{"id":4031,"date":"2023-05-22T18:40:34","date_gmt":"2023-05-22T17:40:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/?p=4031"},"modified":"2023-05-22T18:40:35","modified_gmt":"2023-05-22T17:40:35","slug":"un-campeon-nacional-entre-nosotros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/?p=4031","title":{"rendered":"Un campe\u00f3n nacional entre nosotros"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Jos\u00e9 Joaqu\u00edn L\u00f3pez Manteca, alumno de 3.\u00ba E.S.O. del I.E.S. Senara, se ha proclamado doble campe\u00f3n nacional de<em> kickboxing<\/em> en las categor\u00edas cadete de menos de 63 kilos y cadete de menos de 69 kilos, en el Campeonato Nacional celebrado el d\u00eda 14 de mayo en Noia (Galicia).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La revista <em>Cosas del Senara<\/em> entrevista al campe\u00f3n y le traslada la enhorabuena en nombre de toda la comunidad educativa. En esta entrevista, Jos\u00e9 Joaqu\u00edn nos revela cu\u00e1les fueron sus inicios en este deporte, qu\u00e9 es lo que le gusta del mismo y cu\u00e1les son sus planes de futuro.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPodr\u00edas explicarnos a los que no conocemos con detalle el <\/strong><strong><em>kickboxing<\/em><\/strong><strong> en qu\u00e9 consiste este deporte?<\/strong>\u202fYo compito en la categor\u00eda de<em> point fighting<\/em>, que consiste en una pelea de dos asaltos de minuto y medio por puntos, utilizando t\u00e9cnicas de potencia y velocidad en los que se intenta golpear al adversario sin que \u00e9l te alcance a ti, ni esquive o bloquee el ataque. Cada vez que se logra puntuar, el juez central para el combate y se empieza desde la posici\u00f3n inicial.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_161841_Files-by-Google.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"893\" height=\"770\" src=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_161841_Files-by-Google.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4036\" srcset=\"https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_161841_Files-by-Google.jpg 893w, https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_161841_Files-by-Google-300x259.jpg 300w, https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_161841_Files-by-Google-768x662.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 893px) 100vw, 893px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo empezaste a practicar <em>kickboxing<\/em>?<\/strong>\u202f La verdad es que, aunque hace mucho que me gusta, practic\u00e1ndolo llevo muy poco tiempo, ocho meses, desde septiembre del a\u00f1o pasado.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si no recuerdo mal, antes jugabas al f\u00fatbol, \u00bfpor qu\u00e9 decidiste dejar el futbol y empezar con el <\/strong><strong><em>kickboxing<\/em><\/strong><strong>?<\/strong> En el f\u00fatbol jugu\u00e9 en Santa Marta, Unionistas y Navega, y seg\u00fan fui creciendo y siendo m\u00e1s consciente, me di cuenta de que el ambiente del f\u00fatbol cada vez me gustaba menos porque muchas veces es muy injusto, as\u00ed que, cuando termin\u00f3 la temporada 21-22, decid\u00ed venirme a jugar al Promesas de Villoria para estar con los amigos y jugar solamente para divertirme, y empezar en el <em>kickboxing<\/em>.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1ntos d\u00edas entrenas a la semana y durante cu\u00e1nto tiempo?<\/strong> En la escuela entreno una hora y media durante tres d\u00edas a la semana, aunque a veces solo puedo ir dos d\u00edas, as\u00ed que practico en casa cuando tengo un hueco.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfTe resulta complicado compatibilizar los estudios con la pr\u00e1ctica de este deporte al nivel que t\u00fa lo haces? <\/strong>Me resulta complicado<strong> <\/strong>a nivel de desplazamientos, ya que vivo en Villoria y tengo que desplazarme dos o tres d\u00edas por semana a Salamanca y eso me hace perder mucho tiempo en viajes.<strong>&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfHas tenido que sacrificar algunas cosas como salir con los amigos?<\/strong>\u202fEs un poco sacrificado porque por el tiempo que te comentaba antes entre viajes y entrenamientos al final requiere un esfuerzo extra en los estudios y la mayor\u00eda de los fines de semana he de intentar recuperar ese tiempo que no he podido utilizar entre semana para ponerme al d\u00eda en los estudios.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 sentiste al participar en un Campeonato Nacional?<\/strong> Ya hab\u00eda competido en el Campeonato de Castilla y Le\u00f3n en abril, as\u00ed que ya sab\u00eda lo que era y no ten\u00eda nervios. Me lo pas\u00e9 muy bien y lo disfrut\u00e9 mucho y hubiera sido igual, aunque no hubiese ganado.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuando tus compa\u00f1eros de clase se enteraron de la noticia \u00bfc\u00f3mo reaccionaron?<\/strong>\u202fMuy bien, todos somos buenos amigos y se alegraron mucho.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>El <em>kickboxing<\/em> me ayuda mucho a canalizar las emociones, desarrolla la concentraci\u00f3n, aporta muchos valores y hay un gran ambiente de trabajo donde todo el mundo se ayuda cuando las cosas no salen como uno quiere y se alegra de los triunfos de los dem\u00e1s.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-rectangular\"><div class=\"tiled-gallery__gallery\"><div class=\"tiled-gallery__row\"><div class=\"tiled-gallery__col\" style=\"flex-basis:31.06349%\"><figure class=\"tiled-gallery__item\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_203835_Photos-461x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https:\/\/i0.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_203835_Photos-461x1024.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https:\/\/i0.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_203835_Photos-461x1024.jpg?strip=info&#038;w=1080 1080w\" alt=\"\" data-height=\"2400\" data-id=\"4041\" data-link=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/?attachment_id=4041\" data-url=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_203835_Photos-461x1024.jpg\" data-width=\"1080\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_203835_Photos-461x1024.jpg\" data-amp-layout=\"responsive\" \/><\/figure><\/div><div class=\"tiled-gallery__col\" style=\"flex-basis:68.93651%\"><figure class=\"tiled-gallery__item\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Jose-Joaquin-Lopez-Manteca.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https:\/\/i1.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Jose-Joaquin-Lopez-Manteca.jpg?strip=info&#038;w=796 796w\" alt=\"\" data-height=\"796\" data-id=\"4037\" data-link=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/?attachment_id=4037\" data-url=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Jose-Joaquin-Lopez-Manteca.jpg\" data-width=\"796\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Jose-Joaquin-Lopez-Manteca.jpg\" data-amp-layout=\"responsive\" \/><\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 te aporta la pr\u00e1ctica del <\/strong><strong><em>kickboxing<\/em><\/strong><strong>? <\/strong>Pues adem\u00e1s de que me encanta, ayuda mucho a canalizar las emociones, desarrolla la concentraci\u00f3n, aporta muchos valores y hay un gran ambiente de trabajo donde todo el mundo se ayuda cuando las cosas no salen como uno quiere y se alegra de los triunfos de los dem\u00e1s. Aparte de que, en mi escuela, tenemos la suerte de contar con Manu y Claudia, que son grandes maestros y personas.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 les dir\u00edas a los chicos y chicas de tu edad que no practican ning\u00fan deporte?<\/strong>\u202fLes dir\u00eda que es muy importante hacer ejercicio f\u00edsico y que hay muchos deportes adem\u00e1s de los que pueden ser m\u00e1s famosos, como el f\u00fatbol o baloncesto, y todos aportan much\u00edsimos beneficios a nivel f\u00edsico y mental. Adem\u00e1s, para practicar un deporte no es necesario competir, solamente tener ganas de divertirse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPuedes contarnos alguna curiosidad de este deporte o que te haya pasado a ti practicando <\/strong><strong><em>kickboxing<\/em><\/strong><strong>?<\/strong> Pues me llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n que, despu\u00e9s de un combate donde est\u00e1s peleando con otro luchador, en cuanto la mesa y los jueces lo dan por terminado, lo primero que hacemos es dar un abrazo al rival e ir a la esquina contraria para saludar a los maestros del otro competidor. Y eso es as\u00ed siempre, me parece espectacular.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"461\" src=\"http:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google-1024x461.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4038\" srcset=\"https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google-1024x461.jpg 1024w, https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google-1536x691.jpg 1536w, https:\/\/www.iessenara.es\/Revista\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Screenshot_20230518_160338_Files-by-Google-2048x922.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfTienes pensado seguir compitiendo?<\/strong> S\u00ed, me gusta mucho. M\u00e1s all\u00e1 del resultado, los d\u00edas de competici\u00f3n son especiales porque, adem\u00e1s de ir viendo tu propia evoluci\u00f3n, la convivencia con tus compa\u00f1eros y conocer otros deportistas que comparten la misma afici\u00f3n y valores es genial.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Imaginamos que tendr\u00e1s que representar a Espa\u00f1a en campeonatos internacionales. \u00bfYa hay fecha prevista para alguno de ellos? <\/strong>Para representar a Espa\u00f1a internacionalmente hay que ser convocado por los seleccionadores nacionales. Por supuesto, yo seguir\u00e9 esforz\u00e1ndome y trabajando con la ilusi\u00f3n de que alg\u00fan d\u00eda pueda tener esa oportunidad.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jos\u00e9 Joaqu\u00edn L\u00f3pez Manteca, alumno de 3.\u00ba E.S.O. del I.E.S. 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